- Aug 31 Mon 2015 01:38
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- Aug 31 Mon 2015 01:37
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- Aug 31 Mon 2015 01:35
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- Aug 31 Mon 2015 01:34
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- Aug 31 Mon 2015 01:33
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- Jul 16 Thu 2015 12:53
短下巴變尖下巴!彥安診所黃雍宗醫師用玻尿酸讓show girl肯蒂變美麗\
- Jul 13 Mon 2015 12:47
考季壓力大 快吃豆腐、香蕉降低焦慮感 (轉)
優活健康網記者談雍雍／綜合報導
炎炎夏季到來，各類考試陸續登場，不少人考生都出現：頭暈、心悸、腸胃道不適、心慌、忐忑不安、坐立難安等狀況， 因此台中市衛生局建議考生們，善用「SMILE」5招心理舒壓法，也就是 從睡眠、運動、傾訴、態度等多方面下手，調適應考壓力；當然也可透過飲食，多吃有助於身心的食物，如豆腐、香蕉、菠菜、燕麥等。
